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Lección adaptada

Educación Física | 1º ESO

Vamos a realizar estiramientos en la parte de la sesión final, vuelta a la calma.

Sí no hemos realizado algún deporte, optaremos por los estiramientos que hacemos al acabar de correr.

Quedan

5

minutos,

estiramos

los

músculos

implicados

en

la

sesión

de

hoy.

Realizamos

estiramientos

de

técnica

de

carrera.

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