LA IMPORTANCIA DEL CEPILLADO DE DIENTES.
Hay que CEPILLARSE LOS DIENTES DESPUÉS DE LAS COMIDAS, como mínimo dos veces al día (mañana y noche).
Así evitamos que se forme la PLACA DENTAL donde se acumulan los GÉRMENES y RESIDUOS DE ALIMENTOS mezclados que son los responsables de enfermedades como: la CARIES , la enfermedad periodontal y el mal olor. Así también conseguimos un ALIENTO FRESCO.
El cepillado más importante es el de ANTES DE ACOSTARSE.
Es muy bueno usar HILO DENTAL y ENJUAGUE BUCAL .
También es muy importante hacer VISITAS al DENTISTA por lo menos DOS veces al año.
Es recomendable tomar lácteos todos los días para fortalecer los dientes y NO comer CHUCHES entre comidas.
Tenemos
que
cepillarnos-los-dientes
después
de
las
comidas
.
Así
no
tendremos
caries
,
ni
gérmenes
en
los
dientes
.
Tenemos
que
ir
al
dentista
2
veces
al
año
y
comer
pocas
chuches
.
